いかれちゃったｗ

久々の準ぎっくり腰ですｗ
朝、靴下を履こうと体を曲げた瞬間！！！！(；゜Д゜)ギョエ

・・・力なく座りこんでしまいましたｗ　例年のヤツより少々軽めみたいですが、やっぱ激しく痛いでふ。。。(つДT）
最近柔軟体操やってなかったからなぁ・・・。
ってことで、現在からだが殆ど曲がりません（泣　靴下はけねぇーーー！！！クツはけねぇーーーーー！！！！！